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皇冠最新登陆网址(www.9cx.net):气温大跌!暴雨+雷电!南昌真的要凉爽了

admin2周前18

立秋已经由去了一个月

南昌的高温

也消退不少

昨天白露

南昌的最高气温为34℃

进入白露节气

温差会进一步拉大

早晚相对凉爽许多

有些不太怕热的小同伴

晚上甚至可以——不开空调!

然而日间照样有些燥热难耐

太阳热情不减!

于是,

人人依然盼着日间

下场雨也能降降温

这不,它就来了!

从明天最先

南昌就要迎来

降雨+降温!

而且11日(周五)最先

南昌最高气温只有26℃!

最高温26℃!

真的很凉爽了有木有!

一起来看看未来几天

南昌的详细天气情形吧

从周五最先

南昌最高气温就在26℃-27℃

最低气温则为23-24℃

南昌真的要“入秋”了吗!!!

南婉儿领会到

预计明后天

低层切变线在我省南部维持

赣中南部和赣南

仍有阵雨或雷阵雨

局部大到暴雨

,

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在下雨的同时

局部还会伴有强雷电、

短时强降水等强对流天气

短时强降水虽然来时凶猛

但时间一样平常也不会太长

人人最好避开雨势最强的时段出门

下面是全省其他地方的天气

上下滑动查看

早晚温差变大

人人要注重适当调整着装

切勿贪凉诱发伤风、腹泻等疾病

每逢夏秋换季

也是胃肠道不适的高发期

这份保健指南收好了

↓↓↓

饮食上要注重什么?

白露秋分夜,一夜凉一夜。

白露养生,以养气润燥为主

调治饮食,减苦增辛

白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,常会泛起口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的征象。可多吃含维生素的水果蔬菜。

此时饮食宜减苦增辛,以养心肝脾胃,也不宜进食太饱。

秋吃早粥,调治脾胃

白露节气,人容易泛起脾胃虚弱、消化差的症状, *** 力也有所下降。

这个时节多吃点温热的、有补养作用的粥食,既能治秋凉,又能防秋燥,对康健大有裨益。如贝母梨汤、百合粥、冰糖银耳汤等,不只易消化吸收,还能养阴润燥。

另外,若口燥咽干、干咳痰少,可用麦冬、菊花、沙参沏茶喝。

白露身勿露,露了冻泻肚

白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。这时天气冷暖多变,早晚温差较大,应该实时添衣加被。

睡卧不能贪凉,否则极易患上伤风。太过贪食寒凉容易损伤脾胃阳气,尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。

搓耳泡脚,补养肾气

从白露最先,凉意渐浓,有些人会泛起手脚冰凉、怕冷、乏力等症状。

晚上坚持用温水泡脚15到30分钟,水没过脚腕,泡到身体微微发烧最好。

希望人人身体都棒棒的!

另外,本周出门

别忘了随身带把伞噢

没有带的话

泉源 |南昌晚报·爱南昌客户端 首席记者 万珺

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