同事家有个女儿今年已经6岁了，从同事那领会到，不懂为什么，嘉嘉就没有再发育了，整个人小个瘦瘦的，比同龄的还要矮得多，我第一次去同事家的时刻，也以为不太对劲。
以是我们两个的话题一直都是围绕着嘉嘉康健发育问题聊的，终于照样带嘉嘉去医院做了相关的检查，这才知道原来嘉嘉身体泛起了严重的积食，脾胃已经相当虚弱了，进一步和医生攀谈，才知道罪魁祸首出自宝妈平时给嘉嘉的饮食，不注意就直接造成积食的结果。
1、油炸食物
像一些孩子都对照喜欢吃的，炸鸡、薯条、汉堡，这些想想的口感，然则殊不知内里含有大量的脂肪和热量，这些很难被孩子吸收，就会导致食物在孩子肠胃中阻滞、直接影响孩子体质。
2、小面包零食
许多家长都喜欢用小面包来作为孩子的早餐，孩子也蛮喜欢，然则这类的食物中添加了些添加剂、防腐剂，是不建议历久吃的，不仅没营养，还难以消化。
3、乳酸奶制品
市场上乳酸的奶制品有许多，然则其中有部门是含有大量的化学成分，而且含奶的量也很低，这些器械给孩子吃久了，直接损害孩子的脾胃，引起消化不良，以是照样少吃为妙。
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4、冰凉的食物
人人都知道甜食是孩子无法抗拒的，不管天气再冷，像些冰淇淋、甜的水果都市直接刺激到肠胃，直接损伤宝宝的脾胃，影响孩子的再一次发育，以是照样少吃为妙。
二、孩子脾胃欠好，家长需要实时检查，泛起5个信号要注意
1.舌质白厚腻，口中有酸味；
2.抵抗力削弱，三天两头生病；
3.睡觉不扎实，出汗，趴着睡；
4.消瘦，面色欠好，精神不振；
5.排泄系统杂乱，经常便秘或腹泻；
三、孩子积食不要自乱正脚，天天喝点这个，增强孩子脾胃功效
孩子脾胃弱直接影响孩子的营养的吸收，孩子长高就更难了，以是呵护孩子的脾胃是尤为主要的，可以选择天天给孩子喝点舒倍滋，这个内里含有沙棘、山药、山楂、陈皮、黑米、红枣，这些都可以珍爱孩子的脾胃，
脾胃是儿童获得性生长的基础，与儿童的生长发育有关。孩子脾胃虚弱，容易积食，不利于营养的吸收，孩子也很难长高。以是养护好孩子的脾胃很主要的。
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